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woaixiaomengsan的博客

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蓝天美食团——美味香喷喷 2013.10.29  

2013-10-29 15:20:44|  分类: 特色 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我们小朋友今天的加餐是:孜然鱿鱼

    鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。美味的“孜然鱿鱼”  2013.10.29 - woaixiaomenger - woaixiaomenger的博客

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